الكاتب: bbfsq

التوتر والقلق كجزء من الحياة

التوتر والقلق يعتبران استجابة طبيعية للجسم تجاه الضغوط والتحديات اليومية التي نواجهها. قد يكون لهذه المشاعر تأثيرات إيجابية في بعض الأحيان، حيث تساعد على تعزيز التركيز وتحفيز الإنجاز واتخاذ القرارات بسرعة. إلا أن استمرار هذه المشاعر لفترات طويلة دون إدارة صحيحة يمكن أن يؤدي إلى اضطراب يؤثر سلبًا على جودة حياة الفرد.

الضغوط النفسية

إن الضغوط النفسية تمثل تحديًا كبيرًا، وقد تختلف مستوياتها من شخص لآخر، مما يتطلب استراتيجيات ملائمة للتعامل معها. من المهم أن نتعلم كيفية إدارة التوتر والقلق بطرق صحية، مثل ممارسة الرياضة، والاسترخاء، والتواصل مع الآخرين، لضمان عدم تأثيرها على حياتنا اليومية بشكل سلبي.

شهدت أسعار الذهب في الكويت اليوم، الأحد 15 يونيو 2025، استقرارًا ملحوظًا، حيث بلغ سعر عيار 24 نحو 33.775 دينار. يترقب المستثمرون في البلاد توجهات السوق وسط التأثيرات الناتجة عن التغيرات الاقتصادية العالمية.

سعر الذهب اليوم في الكويت

سجلت أسعار العيارات المختلفة للذهب كما يلي:

– عيار 24: 33.775 دينار
– عيار 22: 30.950 دينار
– عيار 21: 29.550 دينار
– عيار 18: 25.325 دينار
– عيار 14: 19.700 دينار
– عيار 12: 16.875 دينار
– الأونصة: 1050.250 دينار
– الجنيه الذهب: 236.350 دينار

انطلقت الأحداث أخيرًا بعد عمليات قصف قامت بها قوات الاحتلال الإسرائيلي لاستهداف منشآت عسكرية داخل إيران، ما أدى إلى تصعيد توترات الأسواق العالمية ودفع المستثمرين للبحث عن استثمارات أكثر أمانًا.

في السياق نفسه، ظهرت مشاكل في سوق العمل الأمريكي، حيث ارتفعت طلبات إعانة البطالة في الولايات المتحدة إلى 240 ألف طلب، مما يعكس ضعفًا في النشاط الاقتصادي. كما سجل الناتج المحلي الإجمالي الأمريكي انكماشًا بنسبة 0.2% في الربع الأول من العام، مما زاد المخاوف من تباطؤ اقتصادي محتمل. وقد أدت هذه التطورات إلى تراجع توقعات تقليص أسعار الفائدة في 2025 إلى مرتين فقط، بعد أن كانت التوقعات تشير إلى ثلاث مرات سابقًا.

تلك المستجدات ساهمت بشكل جزئي في دعم سعر الذهب، بعد تراجع قوة الدولار. ومع ذلك، فإن قوة الدولار ما زالت تمثل ضغطًا على أسعار المعدن النفيس.

كل هذه التطورات تتفاعل مع أسعار الذهب، مما يجعل من المهم متابعة العوامل المحلية والعالمية التي تؤثر على السوق، ويظل المستثمرون في حالة انتظار لرؤية كيف ستتطور الأمور خلال الأيام المقبلة.

تُشير دراسة جديدة إلى أن محيطات كوكبنا قد دخلت مرحلة الخطر نتيجة الارتفاع المتزايد في مستويات حموضتها. يعتقد العلماء أن حالة المحيطات أصبحت أسوأ مما كانت في السابق، حيث أدت الانبعاثات الناتجة عن الأنشطة الصناعية، مثل حرق الوقود الأحفوري، إلى زيادة حموضة المياه. يؤثر هذا التحمض بشكل سلبي على الحياة البحرية والنظم البيئية، مما يهدد المجتمعات الساحلية التي تعتمد على هذه المياه للحفاظ على حياتها.

تحذيرات حول تحمض المحيطات

في دراسة نُشرت في مجلة “علم الأحياء للتغير العالمي” في 9 يونيو 2025، توصل الباحثون إلى أن محيطاتنا قد تكون قد تجاوزت بالفعل نقطة الخطر في عام 2020، وهو ما فاجأ العلماء الذين كانوا قد توقعوا مستويات أقل من التحمض. وكانت أبحاث سابقة قد ذكرت أن المحيطات تقترب من هذا الخطر.

أسباب حدوث التحمض

ينجم التحمض عن امتصاص المحيطات للكمية الزائدة من ثاني أكسيد الكربون، الذي يساهم بسرعة في تفاقم الأزمات البيئية. فعند ذوبان الغاز في مياه البحر، يتكون حمض الكربونيك الذي يقلل من مستويات الرقم الهيدروجيني ويهدد الكائنات البحرية، كالشعاب المرجانية والمحاريات، التي تحتاج إلى كربونات الكالسيوم لبناء هياكلها.

التأثيرات البيئية والاقتصادية

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن مستويات حموضة المحيطات قد تكون قد تجاوزت الحدود المعتمدة، مما يؤدي إلى انخفاض كثافة الأراجونيت بنحو 19% عن المستويات السابقة. يشعر العلماء بالقلق من أن هذه التغيرات قد تؤثر على استقرار النظم البحرية، مما ينعكس بدوره على الاقتصادات الساحلية. وتعتبر هذه الوضعية قنبلة موقوتة تحمل معها عواقب اجتماعية واقتصادية وبيئية.

تداعيات التغيرات العالمية

تشير النتائج إلى أن مستويات التحمض قد وصلت إلى حد تهديد قدرة المحيطات على الحفاظ على بيئات صحية ومستقرة. مع تدهور الموائل، من المتوقع أن تتسبب الآثار اللاحقة في تضرر التنوع البيولوجي، مما سيؤثر سلبًا على الأمن الغذائي للكثيرين الذين يعتمدون على المحيطات كوسيلة للعيش.

أعد صياغة رئيس الجمهورية مهنئا بعيد الغدير الاغر: نؤكد على وحدة الصف والحفاظ على استقرار البلاد
هنأ رئيس الجمهورية عبد اللطيف جمال رشيد ، اليوم الأحد ، بمناسبة عيد الغدير الاغر ، فيما أكد على أهمية وحدة الصف والكلمة والحفاظ على الأمن والاستقرار ومواصلة العمل من أجل ازدهار البلاد.
وقال رئيس الجمهورية في تغريدة له عبر منصة “اكس” تابعتها وكالة الأنباء العراقية (واع): ” أتقدم بأسمى التهاني والتبريكات إلى الشعب العراقي والمرجعية الدينية العليا وجميع المحتفلين بمناسبة عيد الغدير الاغر ، سائلاً المولى عز وجل أن ينعم على بلدنا وأبناء شعبنا بالأمن والخير والسلام ،  مستحضرين بهذه المناسبة السيرة العظيمة للإمام علي (عليه السلام) في إرساء قيم العدل والمساواة والتسامح بين الناس “.
وأضاف : ” بهذه المناسبة نؤكد على أهمية وحدة الصف والكلمة والحفاظ على الأمن والاستقرار ومواصلة العمل من أجل ازدهار البلد وخدمة المواطنين “.

 
المصدر : وكالة الانباء العراقية
وفق التعليمات التالية بدقة:

1. الهيكل الأساسي:
– بداية مباشرة بمحتوى نصي (بدون أي عناوين تمهيدية)
– عنوان رئيسي

يتضمن الكلمة المفتاحية الأساسية
– فقرة نصية
– عنوان فرعي

يتضمن مرادف الكلمة المفتاحية
– تتمة المقال

2. متطلبات التنسيق:
– استخدام ترميز HTML للعناوين (

و

)
– عدم ظهور أي علامات Markdown (## أو ###)
– المحتوى النهائي نظيف وخالي من الأكواد الظاهرة

3. مواصفات المحتوى:
– المحافظة على المعنى الأصلي
– عناوين مستمدة من صلب الموضوع
– لا إشارة للمصادر أو التعليمات
– لا ذكر لعدد الكلمات

4. ممنوعات:
– لا أكواد ظاهرة
– لا علامات Markdown
– لا عناوين مكررة
– لا معلومات وصفية عن العملية

رصدت مواقع تتبع الرحلات الجوية، صباح اليوم الأحد، فراغًا جويًا غير معتاد فوق كل من إيران والعراق وسوريا والأردن واليمن، حيث خلت سماء تلك الدول من أي طائرات مدنية، مما يُشير إلى تحذيرات الملاحة الجوية الطارئة. وأظهرت الصور أن مسارات الطيران قد تحوّلت بشكل كثيف إلى الأجواء السعودية الأكثر أمانًا في ظل تصاعد المواجهة العسكرية المستمرة بين إسرائيل وإيران.

المسارات الجوية وتأثيرها

يبدو أن الوضع الجوي غير المستقر قد أدى إلى تغييرات ملحوظة في حركة الطيران، حيث تركزت الطائرات المدنية بشكل أكبر في المناطق التي تُعتبر أكثر أمانًا، مما يعكس المخاوف المتزايدة من التصعيد في الصراعات الإقليمية.

اجتماعات الجمعيات العمومية وتوزيع الأرباح في السوق المالية السعودية

يشهد السوق المالية السعودية “تداول” خلال الفترة من 15 إلى 19 يونيو، العديد من الأنشطة المهمة لمساهمين 22 شركة، حيث سيتم انعقاد اجتماعات للجمعيات العمومية، بالإضافة لإعلان توزيع الأرباح لـ 7 شركات، وصرف الأرباح لـ 7 شركات أخرى.

يوم الأحد 15 يونيو، سيعقد الاجتماع العام العادي لشركات “سايكو”، “الوطنية”، “أسواق العثيم”، و”تنمية”، فضلاً عن الاجتماع غير العادي لشركة “أسمنت العربية” الذي سيركز على التصويت لتحويل احتياطات وإنشاء برنامج أسهم متخصصة.

في نفس اليوم، سيتم توزيع أرباح شركة “سينومي سنترز” عن الربع الرابع من عام 2024 بإجمالي 178.13 مليون ريال، بواقع 0.375 ريال لكل سهم. كما سيُعلن عن أرباح شركة “تنمية” البالغة 44.8 مليون ريال، أي 2.24 ريال للسهم، وأرباح شركة “دله الصحية” عن الربع الأول من عام 2025، والتي تبلغ قيمتها 50.60 مليون ريال بمعدل 0.50 ريال لكل سهم.

يبدأ صرف الأرباح النقدية لشركة “بي سي آي” بقيمة 27.50 مليون ريال، ولشركة “بدجت السعودية” بمبلغ 78.17 مليون ريال. كما سيفتتح الاكتتاب على أسهم “إس إم سي” في نفس اليوم.

الاجتماعات والأرباح في الجمعية العمومية

في يوم الاثنين 16 يونيو، تُعقد الاجتماعات العادية لشركات “أسمنت المدينة”، “ملاذ للتأمين”، “أسلاك”، “أسمنت أم القرى”، “المتحدة للتأمين”، و”جزيرة تكافل”. سيُستحق كذلك توزيع أرباح شركة “المنجم” عن النصف الأول من عام 2025 بإجمالي 600 مليون ريال، و”جزيرة تكافل” بمبلغ 19.80 مليون ريال.

سيبدأ أيضاً صرف أرباح “أسمنت القصيم” عن الربع الأول من عام 2025 بقيمة 87.81 مليون ريال. تنتهي أيضًا فترة الاكتتاب لشركة “إس إم سي” في هذا اليوم.

أما يوم الثلاثاء 17 يونيو، فيشهد انعقاد الجمعية العامة العادية لشركات “سينومي سنترز”، “لومي”، “مسك”، و”ساسكو”. كما يُبدأ صرف أرباح شركة “المطاحن العربية” البالغة 30.28 مليون ريال.

وفي يوم الأربعاء 18 يونيو، تعقد 6 شركات اجتماعات جمعية عمومية عادية تشمل “ارتيكس”، “الأصيل”، “الخدمات الأرضية”، “سلامة”، “رسن”، و”أسمنت الجنوب”، بالإضافة لاجتماع للشركات المعنية بتحويل الاحتياطات. يُستحق توزيع أرباح نقدية لـ “أسمنت الجنوب” تقدر بـ 98 مليون ريال عن النصف الثاني من عام 2024.

أخيرًا، في يوم الخميس 19 يونيو، تُعقد الجمعية العامة العادية لشركة “ذيب”، ويبدأ صرف أرباح صندوق “سدكو كابيتال ريت” بقيمة 23.37 مليون ريال، بالإضافة إلى أرباح شركات “الواحة” و”الخريف”. يتم كذلك تنفيذ تغييرات من “فوتسي راسل” يوم 19 يونيو، مع العلم أن النتائج ستُطبق في السوق السعودية.

الأهلي يستعد لمواجهة بالميراس في مونديال الأندية

يبدأ فريق الأهلي بقيادة المدرب الإسباني خوسيه ريبيرو استعداداته لمباراته المنتظرة ضد بالميراس البرازيلي في الجولة الثانية من دور المجموعات في كأس العالم للأندية. يأتي ذلك بعد نتيجة التعادل السلبي مع إنتر ميامي الأمريكي في الجولة الأولى. حيث يسعى الجهاز الفني للنادي إلى تنظيم تدريبات استشفائية لللاعبين الذين شاركوا في المباراة الأخيرة، بينما يتدرب البدلاء والمستبعدين بصورة مكثفة لإعدادهم للمنافسات القادمة.

يركز خوسيه ريبيرو على معالجة الأخطاء التي ارتكبها اللاعبون في مواجهة إنتر ميامي، والتي أنهت بتعادل غير مرضٍ. يسعى الأهلي لتصحيح المسار للحفاظ على فرصه في التأهل لدور الـ 16 بالبطولة. وبدأ المارد الأحمر مشواره في كأس العالم للأندية بملاقاة إنتر ميامي الذي يقوده الأرجنتيني الأسطورة ليونيل ميسي، بينما سيكون اللقاء مع بالميراس البرازيلي الخميس المقبل. ويختتم الفريق مبارياته في دور المجموعات بمواجهة بورتو البرتغالي.

الاستعداد لمواجهة البرازيل

يشارك الأهلي في هذه البطولة للمرة العاشرة في تاريخه، حيث سبق له المشاركة تسع مرات وبنظامها السابق. استطاع الفريق خلال تلك المشاركات تحقيق الميدالية البرونزية أربع مرات، في سنوات 2006 و2020 و2021 و2023. التواجد في هذه البطولة يعكس نجاح الأهلي كفريق قوي على الصعيد الأفريقي، حيث يشارك حامل لقب دوري أبطال أفريقيا.

يأمل الأهلي في تحقيق نتائج إيجابية في المجموعة التي تضم بجانبه كل من بالميراس وبورتو، باعتبارهما من الأندية الكبيرة. يبحث الجهاز الفني عن وسائل لتعزيز الأداء والنتائج لضمان التأهل، حيث تُعتبر المباراة ضد البرازيلي بالميراس هي الخطوة الأساسية في رحلة الفريق نحو تعزيز حظوظه في المنافسة على اللقب. يتطلع جماهير الأحمر إلى أداء متميز يليق بتاريخ النادي العريق وتاريخه في البطولات القارية والدولية.

سعر الدولار الأمريكي اليوم الأحد 15-6-2025 أمام الجنيه المصري في منتصف التعاملات

سجل سعر الدولار خلال تعاملات اليوم الأحد 15-6-2025 أمام الجنيه المصري في مختلف البنوك المصرية، حيث بلغ السعر في البنك المركزي المصري 49.71 جنيه للشراء و49.85 جنيه للبيع.

وكان الدولار قد شهد ارتفاعاً في البنك الأهلي، حيث بلغ سعره 50.59 جنيه للشراء و50.69 جنيه للبيع، بينما سجل في بنك مصر 50.57 جنيه للشراء و50.67 جنيه للبيع. كذلك في بنك القاهرة، وصل السعر إلى 50.6 جنيه للشراء و50.7 جنيه للبيع. وفي البنك التجاري الدولي (CIB) تم تسجيل سعر 50.59 جنيه للشراء و50.69 جنيه للبيع.

سعر الدولار في البنوك المصرية

توزعت أسعار الدولار الأمريكي في منتصف التعاملات اليوم كالتالي:

سعر الدولار في البنك الأهلي المصري

50.59 جنيه للشراء.
50.69 جنيه للبيع.

سعر الدولار في بنك مصر

50.57 جنيه للشراء.
50.67 جنيه للبيع.

سعر الدولار في بنك الإسكندرية

50.59 جنيه للشراء.
50.69 جنيه للبيع.

سعر الدولار في البنك التجاري الدولي (CIB)

50.59 جنيه للشراء.
50.69 جنيه للبيع.

سعر الدولار في بنك القاهرة

50.6 جنيه للشراء.
50.7 جنيه للبيع.

تستمر الحركة في أسعار الدولار في التغير والتقلب بناءً على العوامل الاقتصادية والمالية العالمية والمحلية، مما يؤثر على الأسواق والتعاملات اليومية. من المهم متابعة هذه الأسعار بشكل دوري، خاصةً لرجال الأعمال والمستثمرين الذين يعتمدون على التحويلات النقدية والتجارة الخارجية.

ستبقى أسعار الدولار محط اهتمام واسع من قبل الجميع، حيث يعكس سعر الصرف الجوانب الاقتصادية للدولة وقوة الجنيه المصري في مواجهة العملات الأجنبية. من المتوقع أن يستمر التأرجح في الأسعار وفقاً للعرض والطلب على الدولار في الأسواق المحلية والدولية.

انطلاق امتحانات الثانوية العامة في قنا

شهدت محافظة قنا اليوم بداية امتحانات الثانوية العامة، حيث يتوجه 18 ألف طالب وطالبة لأداء الامتحانات عبر 51 لجنة. وقد تم تقديم تغطية مباشرة لهذه الانطلاقة، لتعكس الاستعدادات الجادة والإجراءات المتخذة لضمان سير العملية الامتحانية بسلاسة.

بداية امتحانات الشهادة الثانوية

وفي تصريح له، أوضح هاني عنتر وكيل وزارة التربية والتعليم بقنا أن الامتحانات هذا العام تأتي ضمن خطة الوزارة لضمان الانضباط وتقليل الغش، مشيرًا إلى تطبيق الإجراءات القانونية الصارمة ضد أي تجاوز يحدث داخل اللجان، بحسب تعليمات وزير التربية والتعليم محمد عبداللطيف وتوجيهات الدكتور خالد عبدالحليم، محافظ قنا.

وأكد وكيل التعليم على ضرورة الالتزام بالتعليمات والإجراءات المرتبطة بأعمال الامتحانات، والتي تضمن عملية سير الامتحانات بفعالية. كما تم مناقشة الأدوار الموكلة لرؤساء اللجان ولجنة المراقبة ثلاثية الأبعاد، وطرق توزيع الأسئلة، وكذلك مسؤوليات الكوادر التعليمية خلال فترة الامتحانات. وأكد على أن جميع فرق العمل بالمديرية وبالإدارات التعليمية تتعاون بشكل كامل، بهدف تحقيق أعلى درجات الانضباط والإخراج الجيد للامتحانات، بما يشرف مكانة قنا التعليمية ويعكس الجهود المتواصلة من جميع المشاركين.

وأوضح عنتر أنه سيتم متابعة دخول الطلاب في المواعيد المحددة وتقليل حالات الغياب، وأن استخدام أي أوراق إضافية سيكون تحت إشراف مركز التوزيع مع توثيق المحاضر بواسطة المراقبين. كما أشار إلى أهمية دور فرق تكنولوجيا المعلومات في اكتشاف الأجهزة الإلكترونية التي قد يحاول الطلاب إدخالها إلى اللجان، باستخدام أدوات مثل العصا الإلكترونية ووسائل تكنولوجية حديثة.

وحث على عدم اصطحاب الهواتف المحمولة أو أي وسائل إلكترونية خلال الامتحانات، مشيرًا إلى أنه سيتم اتخاذ إجراءات قانونية رادعة تجاه أي محاولات غش أو إخلال بالنظام، وذلك للحفاظ على مبدأ تكافؤ الفرص وتحقيق العدالة بين الطلاب.

واختتم عنتر بالتأكيد على ضرورة تفعيل غرفة العمليات المركزية بديوان المديرية وغرف العمليات الفرعية بالإدارات التعليمية، لمتابعة سير امتحانات الثانوية العامة باستمرار، والتدخل الفوري لحل أي مشكلات قد تطرأ، بهدف ضمان انتظام سير الامتحانات وتحقيق الانضباط داخل اللجان.