التصنيف: Uncategorized

  • المنتخب السعودي يستعد لمواجهة أستراليا في تصفيات كأس العالم 2026: التشكيلة المنتظرة

    المنتخب السعودي يستعد لمواجهة أستراليا في تصفيات كأس العالم 2026: التشكيلة المنتظرة

    يستعد المنتخب السعودي لكرة القدم لملاقاة نظيره الأسترالي في الجولة الأخيرة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2026. وقد حقق المنتخب السعودي فوزًا مهمًا على منتخب البحرين في الجولة السابقة، حيث انتهت المباراة بفوز الأخضر بهدفين دون رد، ليصل بذلك إلى النقطة 13 ويحتل المركز الثالث. ويأتي المنتخب الأسترالي في المركز الثاني بفارق 3 نقاط، بينما يتصدر منتخب اليابان المجموعة بفارق 7 نقاط.

    المباراة المقبلة تعتبر في غاية الأهمية وصعبة، حيث يحتاج المنتخب السعودي إلى تحقيق فوز شبه معجزة لضمان التأهل المباشر. يتطلب ذلك من الأخضر الفوز بفارق 5 أهداف على المنتخب الأسترالي لتجاوز الفريق المنافس في النقاط وفارق الأهداف، وتجنب الدخول في الحسابات المعقدة الخاصة بالملحق الآسيوي.

    تشكيلة المنتخب السعودي المتوقعة أمام أستراليا في تصفيات كأس العالم

    حراسة المرمى: نواف العقيدي
    خط الدفاع: علي مجرشي، حسن كادش، حسان تمبكتي، نواف بوشل
    خط الوسط: محمد كنو، فيصل الغامدي، مصعب الجوير
    خط الهجوم: سالم الدوسري، فراس البريكان، أيمن يحيى

    مباراة السعودية وأستراليا في تصفيات كأس العالم

    من المقرر أن تُعقد المباراة مساء اليوم الثلاثاء على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية المعروف بـ “الجوهرة”. وستبدأ صافرة بداية المباراة في تمام الساعة التاسعة والربع مساءً بتوقيت القاهرة، وكذلك بتوقيت مكة المكرمة والدوحة، في حين ستنطلق في الساعة العاشرة والربع بتوقيت أبوظبي.

    المتاحة لمشاهدة مباراة السعودية وأستراليا في التصفيات

    يمكنكم متابعة لقاء المنتخبين السعودي والأسترالي في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم عبر قناة بي إن سبورتس إتش دي، والقناة القطرية “الكأس”. تأمل الجماهير السعودية في أن يحقق المنتخب الفوز في هذه المباراة الأليمة، ليضمن تأهله إلى كأس العالم بشكل مباشر ويستعيد آماله في المنافسة في أكبر حدث رياضي عالمي.

  • استمرار انطلاق رحلات عودة حجاج السياحة المصريين لعام 1446هـ إلى مصر من مطار جدة 6/10/2025 11:34:39 AM

    استمرار انطلاق رحلات عودة حجاج السياحة المصريين لعام 1446هـ إلى مصر من مطار جدة 6/10/2025 11:34:39 AM

    استمرار انطلاق رحلات عودة حجاج السياحة المصريين لعام 1446هـ إلى مصر من مطار جدة

    أخبار مصر

    استمرار انطلاق رحلات عودة حجاج السياحة المصريين لعام 1446هـ إلى مصر من مطار جدة

    تاريخ النشر
    |

    الثلاثاء 10/يونيو/2025 – 11:34 ص
    6/10/2025 11:34:39 AM

    مكة المكرمة: مي بدير

    عودة حجاج بيت الله الحرام لمصر

    – مغادرة 28 رحلات جوية حتى الآن تحمل على متنها 2200 حاج سياحة

    – مواصلة باقي رحلات عودة حجاج السياحة على مدار الأيام المقبلة انطلاقًا من مطاري جدة والمدينة المنورة بجانب رحلات عودة الحج السياحي البري

    – نجاح خطة تصعيد حجاج السياحة إلى المشاعر المقدسة وفق الضوابط المعتمدة

    في مستهل عملية تفويج حجاج السياحة إلى أرض الوطن بعد انتهائهم من أداء مناسك الحج، واصلت، وزارة السياحة والآثار، متابعتها، لانطلاق رحلات طيران عودة الحجاج لموسم حج 1446هـ إلى أرض الوطن والتي بدأ انطلاقها أمس من مطار الملك عبد العزيز الدولي بجدة بالمملكة العربية السعودية، حيث غادرت حتى الآن 28 رحلات جوية تحمل على متنها 2200 حاج سياحة مصري.ومن المقرر أن تستمر باقي رحلات عودة حجاج السياحة على مدار الأيام المقبلة انطلاقًا من مطاري الملك عبد العزيز بجدة، والأمير محمد بن عبد العزيز بالمدينة المنورة، بجانب رحلات عودة الحج السياحي البري.ومن جانبها، أشارت سامية سامي مساعد الوزير لشئون شركات السياحة ورئيس البعثة الرسمية الحج السياحي ورئيس اللجنة العليا للحج والعمرة، إلى أن إجمالي عدد حجاج السياحة العائدين ضمن رحلات الطيران هذا الموسم يقدر بنحو 33172 حاج سياحة.وأوضحت أن شركات السياحة كانت قد بدأت أول أمس نقل حجاجها من مشعر منى إلى مكة المكرمة تمهيدًا لأداء طواف الوداع إيذانًا بانتهاء مناسك الحج ومن ثم انطلاق رحلات العودة التي ستستمر تباعًا حتى اكتمال عودة جميع حجاج السياحة بسلامة الله إلى ارض الوطن، مشيدة بما شهده موسم الحج السياحي هذا العام من تنظيم متميز ونجاح في خطة تصعيد الحجاج إلى المشاعر المقدسة وفق الضوابط المعتمدة.وفي إطار تسهيل عمليات التفويج، فهناك لجنتين فرعيتين من بعثة الحج السياحي تم تخصيصهم بمطاري كل من الملك عبد العزيز بمدينة جدة، والأمير محمد بن عبد العزيز بالمدينة المنورة، لمتابعة رحلات العودة بشكل مباشر، وتقديم كافة التسهيلات اللازمة بما يضمن سلامة وراحة حجاج السياحة.وتواصل باقي لجان الوزارة الموجودة حاليًا بالأراضي السعودية متابعتها على مدار الساعة إجراءات عودة جميع حجاج السياحة، بجانب المتابعة اليومية لأحوال الحجاج المقيمين حاليًا في مكة المكرمة والمدينة المنورة، ممن يستكملون البرامج المعتمدة لشركات السياحة قبل موعد عودتهم.

    حجاج السياحة

    وزارة السياحة والآثار

    تفويج حجاج بيت الله الحرام

    جدة

    مشعر منى

  • اكتشافات جديدة في حقل الريشة: الغاز يضمن احتياجات الأردن لـ 80 عامًا قادمة #عاجل

    اكتشافات جديدة في حقل الريشة: الغاز يضمن احتياجات الأردن لـ 80 عامًا قادمة #عاجل

    اكتشافات في حقل الريشة: وفرة الغاز الطبيعي للأردن

    تسجل المملكة الأردنية إنجازاً مهماً في مجال الطاقة بعدما تم الإعلان عن اكتشاف كميات كبيرة من الغاز الطبيعي في حقل الريشة. هذه الاكتشافات تُقدر بأنها كافية لتلبية احتياجات الأردن لمدة تصل إلى 80 عاماً في حالة استغلالها بالكامل. تعكس هذه النتائج قدرة الأردن على تحقيق الاكتفاء الذاتي من الغاز، ما يمثل نقطة تحول في الجهود الرامية إلى تعزيز أمن الطاقة في البلاد.

    تُعد فرصة ذهبية لتعزيز الاستقلال الطاقي

    أفاد مصدر رسمي أن الكميات المكتشفة تعتبر تجارية وتم اكتشافها بفضل الكوادر والخبرات المحلية، مما يدل على كفاءة الفرق الوطنية في مجال استكشاف الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، يُتوقع أن تلعب هذه الاكتشافات دوراً مهماً في تخفيف الاعتماد على الواردات من الغاز، مما سيعزز قدرة الأردن على التحرك المستقل في سياساته الطاقية.

    تعتبر هذه الاكتشافات أحد اللبنات الأساسية نحو تحقيق التنمية المستدامة في قطاع الطاقة، حيث تتيح للأردن مجالاً واسعاً للاستثمار في مشاريع جديدة وتطوير البنية التحتية اللازمة لاستغلال هذا المورد الثمين. ومع ذلك، أكد المصدر أن عمليات الاستخراج والاستثمار ستستغرق وقتاً، ويجب أن يتم التخطيط لها بعناية لضمان الاستخدام الأمثل لهذه الموارد.

    إن النهج المتكامل في التخطيط والتنفيذ سيكون له تأثير كبير على كيفية إدماج الغاز الطبيعي المكتشف في الاقتصاد الأردني. ومن المتوقع أن تشهد المملكة تحولات إيجابية في إطار الطاقة مما سيساهم بالتالي في تحسين الظروف الاقتصادية والاجتماعية للبلاد. هذه الاكتشافات تمثل خطوة استراتيجية نحو تعزيز القدرة الاعتمادية على الذات وتحقيق مستقبل طاقي أكثر استدامة.

  • زعتر يسلم راية القيادة التنفيذية لمجموعة كونتكت المالية لجون

    زعتر يسلم راية القيادة التنفيذية لمجموعة كونتكت المالية لجون

    تجاوز إجمالي المحفظة التمويلية 21 مليار جنيه، مع حجم تمويلات يصل إلى حوالي 75 مليار جنيه وإجمالي أقساط تأمينية قارب 7 مليار جنيه بحلول نهاية عام 2024.

    تسليم القيادة في كونتكت المالية

    في إطار سعيها المستمر لتعزيز النمو والتطور وترسيخ ريادتها في السوق المصري، تم تسليم القيادة التنفيذية للمجموعة للسيد جون سعد، الذي تم تعيينه كعضو منتدب ورئيس تنفيذي جديد، بينما سيتولى السيد سعيد زعتر منصب نائب رئيس مجلس الإدارة لمجموعة كونتكت المالية. وقد حققت المجموعة أداءً قويًا على مدار السنوات، إذ تجاوزت محفظتها التمويلية 21 مليار جنيه في عام 2024.

    الاستثمار في الكفاءات الجديدة

    يمتلك السيد جون سعد خبرة تفوق عشرين عامًا في مجالات الأعمال والتسويق، مع سجل حافل خاصة في قطاعات التكنولوجيا وتطوير الأعمال. بدأ سعد مسيرته المهنية في شركة اتصالات كبرى في مصر قبل أن يتولى مناصب قيادية في عدة شركات في مصر وقطر والسعودية والإمارات. كما شغل منصب الرئيس التنفيذي لمؤسسة رائدة في سوق الترفيه الرقمي في المنطقة، بالإضافة إلى كونه الرئيس التنفيذي والشريك المؤسس لشركة بارزة في مجال الذكاء الاصطناعي.

    وأعرب السيد جون سعد عن سعادته بالانضمام إلى كونتكت المالية، معبرًا عن امتنانه للسيد سعيد زعتر على إسهاماته في قيادة الشركة حتى وصلت إلى مكانتها الحالية كأحد أبرز الكيانات المالية غير المصرفية في مصر، ويؤكد عزمه على البناء على هذه النجاحات والتركيز على جودة الخدمة واحتياجات العملاء وتطوير حلول تمويلية مبتكرة.

    تعكس تلك التغييرات التزام كونتكت المستمر بتطوير القطاع المالي غير المصرفي، إذ تمتلك أكثر من 24 عامًا من الريادة في تأسيس قطاع التمويل الاستهلاكي في مصر. منذ حصولها على أول ترخيص لمزاولة النشاط، قدمت كونتكت آليات وحلولًا جديدة عبر ذراعيها الرئيسيين: “كونتكت للتمويل” و”كونتكت كريدي تك”، والتي أسهمت في تقديم خدمات التمويل الرقمي ومنح الموافقات الفورية بفضل تطبيق “كونتكت ناو”. تشمل أنشطة المجموعة التأجير التمويلي، التمويل العقاري، والتخصيم، مع شبكة تضم 72 فرعًا في مصر وفرعًا في دبي لخدمة المصريين المقيمين في الإمارات.

    كما تبوأت كونتكت مكانة الريادة في مجال إدارة أدوات الدين، حيث نجحت في إغلاق إصدارها 45 لسندات التوريق بقيمة 1.2 مليار جنيه، مؤكدًا كفاءتها في جذب المستثمرين. وامتدت ريادتها إلى قطاع التأمين، حيث شهدت أقساط تأمينية تقارب 7 مليار جنيه حتى عام 2024، مما يعكس قدرتها على تقديم حلول تأمينية متكاملة تلبي احتياجات السوق.

    يستند نجاح كونتكت إلى استراتيجية الابتكار والتحول الرقمي، حيث تمتلك فريقًا مكونًا من أكثر من 3000 موظف. تسعى الشركة لتعزيز ريادتها في السوق من خلال حلول رقمية مثل تطبيق “كونتكت ناو”، ومنصتها “كونتكت كارز دوت كوم” التي تعتبر الأولى في سوق السيارات المصري، مع ازدياد عدد مستخدميها إلى 1.2 مليون بنهاية 2024. بسبب هذه النجاحات، تم اختيار كونتكت ضمن قائمة فوربس الشرق الأوسط لأقوى 50 شركة تكنولوجيا مالية في مصر للعام الثاني على التوالي، مما يعزز مكانتها كشركة رائدة في تقديم الخدمات المالية غير المصرفية.

  • وليد الركراكي: التغييرات كانت ضرورية لتقييم مستوى بعض اللاعبين

    وليد الركراكي: التغييرات كانت ضرورية لتقييم مستوى بعض اللاعبين

    الركراكي يتحدث عن فوز الأسود

    في المؤتمر الصحافي الذي أعقب المباراة التي انتصر فيها المنتخب المغربي بهدف نظيف على نظيره، أشار الركراكي في المركب الرياضي بالعاصمة العلمية إلى أن اللاعبين الجدد قدموا أداءً جيدًا وأسهموا في تحقيق الفوز ومنع الخصم من خلق فرص حقيقية للتسجيل.

    المدرب يناقش الأداء والمستقبل

    أضاف الركراكي أن المباراة كانت فرصة مناسبة لمنح العديد من اللاعبين الذين شاركوا كأساسيين لأول مرة، موضحًا أن بعض اللاعبين كانوا مستعجلين لإثبات قدراتهم مع المنتخب، مما أدى إلى حدوث بعض الأخطاء. وتابع قائلاً إن الأهم في نهاية الموسم هو تحقيق النصر بغض النظر عن الأداء، خاصة بعد موسم مليء بالمسابقات. كما أكد على اختلاف تفاصيل المباريات، مما يجعل كل مباراة فريدة من نوعها.

    وأشار إلى أهمية المغامرة في بعض المباريات من أجل تجربة لاعبين في مراكز معينة، مع التأكيد على ضرورة تطوير جوانب عديدة، وهو ما سيعمل عليه الفريق لتعزيز نتائج المنتخب الوطني الإيجابية. وكانت المباراة الودية الأخيرة قد شهدت فوز المنتخب المغربي على تونس بهدفين دون رد في ملعب فاس الكبير.

  • ترامب: اعتقال حاكم كاليفورنيا سيكون “إنجازاً رائعاً”

    ترامب: اعتقال حاكم كاليفورنيا سيكون “إنجازاً رائعاً”

    دعوة ترامب لتوقيف الحاكم نيوسوم

    أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن اعتقال الحاكم الديمقراطي لكاليفورنيا، غافين نيوسوم، سيكون “أمراً رائعاً”، وذلك ردًا على سؤال حول إمكانية حدوث ذلك. جاء ذلك خلال تصريحاته لشبكة “MSNBC”، حيث أعلن نيوسوم بأنه يرحب بذلك قائلاً: “هيا، أوقفوني”، وذلك في إطار ردّه على إعلان توم هومان، كبير مستشاري ترامب لشؤون الهجرة، عن نيته في اتخاذ ذلك الإجراء.

    في مناسبة أخرى، وعند وصوله إلى البيت الأبيض، علق ترامب على هذا الأمر حيث قال: “لو كنت توم هومان، لفعلت ذلك، أعتقد أنه سيكون أمراً رائعاً.” وواصل حديثه مُشيراً إلى أداء نيوسوم الضعيف، مضيفًا أنه “يؤدي عملاً فظيعاً”.

    انتقاد نيوسوم لخطاب ترامب

    قام نيوسوم بالرد بشكل حاد على تصريحات ترامب، حيث نشر تغريدة عبر منصة “إكس” (تويتر سابقًا) قال فيها: “رئيس الولايات المتحدة دعا للتو إلى توقيف حاكم في منصبه، هذا خط لا يمكن تجاوزه.” وأعرب عن استيائه مما اعتبره “خطوة لا يمكن إنكارها نحو الاستبداد”.

    يتضح من هذا الحوار المتبادل بين ترامب ونيوسوم أن أجواء التوتر في الساحة السياسية تتصاعد، حيث يسعى كل من الجانبين إلى تعزيز مواقعه السياسية على حساب الآخر. تصريحات ترامب تشير إلى حجم النزاع القائم بين الإدارة الحاكمة في واشنطن وبين بعض حكومات الولايات التي يقودها الديمقراطيون، مما يعكس تصاعد الخلافات حول السياسات الداخلية، خاصة في مجالي الهجرة وإدارة الشؤون الحكومية.

    يبدو أن الصراع السياسي بين ترامب ونيوسوم يحمل في طياته تشعبات تتجاوز الكلمات، حيث أن كل تصريح يكون له وزنه وتأثيره على الصراع الانتخابي والمواقف الاجتماعية التي تنتشر في أوساط الناخبين. يعتبر تجاهل القيم الديمقراطية والدعوة لتوقيف الحاكم موقفاً يثير المخاوف حول مستقبل العلاقات بين الحكومة الفيدرالية والسلطات المحلية، مما يرفع من حدة النقاشات السياسية ويعقد المشهد الانتخابي في قادم الأيام.

    في النهاية، يبقى الشارع الأمريكي مشدودًا إلى تطورات هذه الأوضاع، حيث تشكل كل جولة من الجدل بين القادة السياسيين فرصة لأطراف جديدة للدخول في معترك المنافسة، مما يعطي الساحة مزيداً من التعقيد ويؤثر على مسارات السياسة الأمريكية.

  • نجل محمد عبده يبهر الجمهور بإصدار أغنية جديدة مستوحاة من صوت والده

    نجل محمد عبده يبهر الجمهور بإصدار أغنية جديدة مستوحاة من صوت والده

    فاجأ الفنان السعودي الناشئ عبدالرحمن عبده، نجل فنان العرب محمد عبده، جمهوره ومتابعيه بإصدار أغنية جديدة تحمل طابعاً مميزاً. تأتي هذه الخطوة في إطار احتفالات خاصة، حيث يعتبر عبدالرحمن، الذي يحمل ملامح فنه من والده، مستمراً في مسار تألقه في الساحة الفنية، مما ساهم في تعزيز شعبيته بين الشباب.

    الأغنية الجديدة تعكس موهبة عبدالرحمن في التأليف والتلحين، حيث قام بإنتاجها بأسلوب يمزج بين الأنماط الموسيقية الحديثة والتقاليد الفنية الأصيلة التي برع فيها والده. وبذلك، يظهر عبدالرحمن عبده كصوت واعد في مجال الموسيقى السعودية، معتمداً على إرث عائلته العريق لإحداث تأثير ملموس في الوسط الفني.

    صوت جديد في الساحة الفنية

    تعتبر هذه الأغنية بمثابة بداية جديدة وحماسية في مسيرة عبدالرحمن، حيث يتيح له فرصة إبراز قدراته الإبداعية ومهاراته كفنان شاب. يتوقع الكثيرون أن تحقق هذه الأغنية نجاحاً كبيراً، مستفيدين من القاعدة الجماهيرية العريضة التي يتمتع بها والده، والتي يمكن أن تساهم في جذب جمهور جديد.

    صوت متميز من العائلة

    يبرز عبدالرحمن عبده كفنان يسير على خطى والده، مقدماً لمسة جديدة ومبتكرة في عالم الموسيقى. تميزت الأغنية بالتنوع والإيقاع الجذاب الذي يعكس شخصية الفنان الشاب، بالإضافة إلى الكلمات المؤثرة التي لها وقعٌ خاص على المستمعين. يُظهر عبدالرحمن من خلال هذه الأغنية مستواه الفني العالي، ويعكس التزامه بتقديم أعمال تتناسب مع تطلعات الجمهور الحديث.

    ختاماً، يتطلع عشاق الفن والموسيقى لمزيد من الأعمال من عبدالرحمن عبده، الذي يسعى جاهداً لتحقيق أحلامه في عالم الفن وإثبات ذاته بأسلوبه الفريد. إن عودة هذا الصوت الجديد إلى الساحة مع أغنية تحمل لمسته الشخصية تفتح الأبواب أمام مسيرة فنية واعدة، مما يبشر بمستقبل مشرق له في عالم الموسيقى.

  • روبوت بشري بدون رأس ينجز مهام تصنيعية بتلقي أوامر صوتية خلال 40 يومًا من صنعه

    روبوت بشري بدون رأس ينجز مهام تصنيعية بتلقي أوامر صوتية خلال 40 يومًا من صنعه

    روبوت بدون رأس مصمم لمهام صناعية

    كشفت شركة باريسية متخصصة في تطوير منتجات الهياكل الخارجية عن ابتكار جديد يتمثل في روبوت يدعى “كالفن”، والذي تم تطويره في غضون 40 يومًا. يضم هذا الروبوت أحدث تكنولوجيا شركة “واندركرافت” ويستفيد من خبرتها الواسعة في تصنيع الهياكل الخارجية الموثوقة. يمكن استخدام منصة “واندركرافت” المتطورة في العمليات الإنتاجية، مما يعزز فعالية الإنتاج في المصانع.

    روبوت آلي لتنفيذ المهام الصناعية

    يستطيع الروبوت “كالفن” العمل بناءً على الأوامر الصوتية، ويتميز بتوازنه الذاتي القادر على تنفيذ مهام صناعية تتسم بالصعوبة وعدم الارتياح. يقوم الروبوت بمهام معقدة داخل مصنع “رينو” في إطار مشروع استثماري يهدف إلى تطوير الجيل القادم من الروبوتات المخصصة للاستخدامات الصناعية. من خلال الشراكة بين مجموعة “رينو” و”واندركرافت”، سيكون “كالفن” قادراً على تقليل العبء عن العمال من خلال أداء المهام الشاقة، مما يساهم في تقليص وقت الانتاج وزيادة الكفاءة.

    “كالفن” ليس فقط أداة ضمن سياق الإنتاج الصناعي، بل يمكنه أيضًا دعم الأفراد ذوي الإعاقة من خلال مساعدتهم على الحركة، كما يمكن أن يسهم في البرمجة الآلية للعديد من العمليات في المصانع والعيادات والمنازل. أشار ماثيو ماسيلين، الرّئيس التنفيذي والمؤسس المشارك لشركة “واندركرافت”، إلى أهمية تطوير التكنولوجيا المتقدمة بالتعاون مع مجموعة “رينو” لتقديم حلول روبوتية مبتكرة وفعالة.

    تؤكد هذه الجهود على التوجه المستمر نحو أتمتة العمليات الصناعية والتقنية لتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الموارد المتاحة، وعليه، يعد “كالفن” خطوة بارزة نحو تعزيز الإنتاجية وتحسين ظروف العمل لجميع العاملين في مختلف القطاعات الصناعية.

  • النمر: خفض الكولسترول يقلل خطر جلطات القلب وضبط الضغط يحافظ على صحة الدماغ

    تقليل الكولسترول الضار وتأثيره على صحة القلب

    أوضح استشاري القلب الدكتور خالد النمر أن تقليل مستويات الكولسترول الضار (LDL) بمقدار 1 مليمول/لتر يمكن أن يساهم في انخفاض حالات جلطات القلب بنسبة تصل إلى 25%. وهذه النسبة تعد أعلى من تأثيره في تقليل خطر الإصابة بجلطات الدماغ، التي تنخفض بنسبة 16% فقط عند تقليل الكولسترول.
    وأشار الدكتور النمر إلى أن العلاقة بين الكولسترول وجلطات القلب تتمتع بقوة أكبر مقارنة بالرابط بين الكولسترول وجلطات الدماغ، مما يسلط الضوء على أهمية متابعة مستويات الكولسترول للوقاية من أمراض القلب المختلفة.

    خفض الكولسترول الضار وأثره على الجلطات الدماغية

    في سياق متصل، أكد الدكتور النمر أن التحكم في ضغط الدم يعتبر أكثر فعالية في الحد من مخاطر جلطات الدماغ مقارنة بجلطات القلب، حيث إنه لكل من الكولسترول وضغط الدم مخاطر خاصة ونطاق تأثير مختلف يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار عند وضع استراتيجيات للوقاية الصحية.

    يتضح من ذلك أن التحكم في مستوى الكولسترول يعد خطوة أساسية نحو الحفاظ على صحة القلب، ولكنه ليس العامل الوحيد المؤثر. لذا، فإنه من الضروري الجمع بين مراقبة الكولسترول وضغط الدم، لتحقيق أقصى استفادة في الوقاية من الأمراض القلبية والجلطات. ينبغي على الأفراد الراغبين في تحسين صحتهم التنبه لتوازن هذه العوامل المختلفة والعمل على تعزيز نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم، مما يساهم في إدارة مستويات الكولسترول وضغط الدم بشكل فعال.

  • «قمر النهار».. رغم العقبات والإصابات، تحقق حلمها برؤية جديدة – أخبار السعودية

    «قمر النهار».. رغم العقبات والإصابات، تحقق حلمها برؤية جديدة – أخبار السعودية

    قصص مؤثرة عن شغف الحج

    تروي الحاجة قمر النهار من بنغلاديش قصة مشاعرها العميقة وشوقها للحج، التي ستظل على مدى سنوات حلمًا يراودها منذ بداية حياتها الزوجية. تقول: «حينما فكرت للمرة الأولى في الحج، كان ذلك بعد زواجي. أخبرني أحد معارفي أن ذنوبي كانت على عاتق والديّ، لكن بعد الزواج أصبحت مسؤولة عن نفسي وعن أبنائي. منذ ذلك الحين، بدأت أبحث عن طريقة لتكفير ذنوبي والبدء من جديد كما ولدت في اليوم الأول. اكتشفت أن الحج المبرور هو السبيل لتحقيق ذلك، فتحدثت مع زوجي الذي وعدني بأنه سيأخذني إلى الحج متى ما استطاع».

    مراحل الانتظار العاطفي

    مرت السنوات، وبعد جهد كبير، تمكن زوجها من جمع المبلغ المطلوب وتجهيز الأوراق وجوازات السفر اللازمة. ولكن قبل أن يتقدموا بطلب الحج، تعرضت والدة زوجها لحادثٍ ألزمهما بصرف كل المبلغ لعلاجها. تضيف قمر بأسى: «كنت حزينة جدًا، لكنني سلمت أمري لله. وبعد سنوات أخرى، جمعنا المبلغ مرة أخرى، لكن هذه المرة تعرض ابني لحادث أثناء اللعب وكُسرت رجله، مما اضطرنا للصرف مرة أخرى على العلاج، وكان ذلك محط حزن كبير لي، لدرجة أنني فقدت جنيني نتيجة الألم النفسي الشديد».

    وفي لحظة فارقة في حياتها، رأت قمر في منامها حلمًا غريبًا يتضمن حبلاً يمتد من السماء ويسحبها إلى الأعلى. عندما فسّر لها أحدهم الحلم، أخبرها أنه يعني أن الله اختارها واصطفاها. وتقول: «بكيت كثيرًا، وظننت أن أجلي قد اقترب». وبعد فترة قصيرة، جاءها زوجها بخبر سار وهو أن التقديم للحج قد تم، ولم تصدق ذلك حتى ركبت الطائرة.

    اختتمت قمر حديثها قائلة: «أوجه خالص الشكر للمملكة العربية السعودية على تحقيق حلمي الذي انتظرته لأكثر من 20 عامًا».